Анемия
Фото Юрий Диканчиев
07.11.2013

Анемия (малокровие) – низкий гемоглобин, пониженное число эритроцитов в крови

 

 

Симптомы: бледность, хроническая усталость, одышка, быстрое сердцебиение, холодные ладони и ступни, ломкость ногтей, головные боли.

 

Причины: самая распространенная причина – дефицит железа в организме. Что вызывает дефицит железа? Это может быть недостаток железа в рационе питания, это может быть усиленный рост организма, беременность или потеря крови.

 

Важно: чтобы бороться с анемией, важно найти причину, вызвавшую это заболевание, так как борьба с симптомами может лишь временно облегчить протекание болезни.

 

 

Народные рецепты для лечения анемии

 

Плоды шиповника

5 ст.ложек измельченных плодов шиповника на 1 л воды. Кипятить 10 минут. Укутать на ночь. Пить как чай в любое время суток с чем угодно. Прекрасно очищает кровеносную систему, улучшает обмен веществ. Настой богат витамином «С» и применяется при малокровии, цинге, болезнях почек и мочевого пузыря, больной печени, как тонизирующее средство.

 

Мед при малокровии

Лучше темного цвета, является хорошим средством против анемии различных степеней. Доказано, что чем темнее мед, тем он богаче минеральными веществами, усиливающими его целебные свойства. При данном недуге назначают по 40-60 г меда 3-4 раза в день, лучше до еды и в смеси с 1:2 козьим молоком.

 

Чеснок

Многие русские знахари придерживаются мнения, что чеснок – лучшее средство от малокровия, однако не всякий может его есть. Предлагается очистить 300 г чеснока. Залить литром чистого спирта и настаивать 3 недели. Доза: 20 капель настойки в полстакане молока 3 раза в день. Однако настойка чеснока считается более слабым средством, чем сам чеснок.

 

Овсяный кисель

1 стакан овса (или овсяной крупы) залить 5 стаканами воды и варить до густоты жидкого киселя. Процедить и влить в отвар равное количество молока (около 2 стаканов), прокипятить. В полученную жидкость добавить 4 ч. ложки меда (по вкусу), еще раз прокипятить. Получившийся таким образом вкусный и калорийный напиток употреблять в остывшем или подогретом виде в течение дня в 2-3 приема.

 

Сок цикория с молоком

1 ст. ложку сока цикория обыкновенного размешать в стакане молока. Выпить в течение дня в 3 приема. Применять при малокровии, общей слабости.

 

Березовый сок

Пить по 1 стакану березового сока 3-4 раза в день при анемии, а также при весенней усталости.

 

Настой плодов рябины

2 чайные ложки плодов залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, добавить сахар по вкусу и выпить за 3-4 приема в течение дня. Употребляют как поливитаминное средство при истощении и малокровии.

 

Фундук и мед

Ядра ореха «фундук» размолоть и смешать с медом 1:1. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

 

Грецкие орехи на меду

2 стакана измельченных орехов залить 1,5 кг жидкого свежего меда. Настоять в темном месте 20 дней, ежедневно помешивая содержимое по несколько раз.

 

Сок моркови, редьки, свеклы

Смешать в равных частях по объему сок моркови, черной редьки, красной свеклы. Поставить в закрытой посуде в горячую духовку на 3 часа для томления. Принимать при анемии по 1-2 столовые ложки 3 раза в день перед едой в течение 3 месяцев.

 

Медуница

Две столовые ложки медуницы заварить двумя стаканами кипятка, настоять 2 часа, принимать по полстакана 3-4 раза в день. Можно пить продолжительное время, так как медуница в указанных дозах абсолютно безвредна для организма.

 

Женьшень с медом

20 г сухого корня женьшеня растолочь в порошок, смешать с 2,5 л меда, дать смеси постоять неделю, помешивая ее 3-4 раза в день. Принимать на кончике чайной ложки 2 раза в день.

 

Ежевика на красном вине

8 ст. ложек листьев и корней ежевики варить 1 час, не доводя до бурного кипения, на малом огне в закрытой посуде в 1 л красного вина. Настоять отвар в течение 7 дней в темном прохладном месте. Процедить. Принимать по 50 г 2 раза в день до еды.

 

Крапива

Траву или корни крапивы двудомной в виде настоя пить при анемии, малокровии как средство, повышающее содержание гемоглобина и количества эритроцитов в крови.

 

Спорыш

При хронической анемии 2-3 столовые ложки горца птичьего (спорыша) настоять в 2 литрах кипятка 2 часа. Процедить и добавить по вкусу мед. Прием по 0,5 – 1 стакану настоя 3-4 раза в день до еды.

 

Общеукрепляющий чай из яблок

Нарезать 3 неочищенных яблока среднего размера, залить их 1 л кипяченой воды, варить 10 минут на слабом огне, настоять полчаса, добавить мед. Этот чай является хорошим источником легкоусвояемых сахаров, витаминов, микроэлементов и ароматических веществ. Очень полезен при анемии.

 

Красный клевер

1 столовую ложку сухих или 2 столовые ложки свежесорванных цветочных головок красного лугового клевера залить 1 стаканом кипятка и дать настояться 45 минут. Процедить готовый настой и принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. Вместо красного клевера по такому же рецепту можно готовить цветочки вереска.

 

Изюм, курага и черностив

Взять в равных весовых частях изюм, курагу, чернослив (без косточек), инжир и шиповник. Залить на ночь холодной водой вровень с ягодами. Утром пропустить через мясорубку. Полученную пасту хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

 

Сало и яблоки

Взять 400 г свиного, нутряного, несоленого жира, 6 больших антоновских зеленых яблок. Яблоки мелко нарезать и положить в сало. Хорошо перемешать и поставить в духовку для томления, на небольшой огонь. Пока сало томится, сделать следующее: взять 12 яичных желтков и растереть их до бела со стаканом сахарного песка. Туда же натереть на мелкой терке 400 гр. шоколада (4 плитки высших сортов). Когда сало с яблоками перетопиться хорошо перемешать, дать смеси остынуть. Полученный продукт намазать на хлеб принимать 3-4 раза в день с каждой едой и обязательно запивать теплым, почти горячим молоком.

 

Какао, мед, масло

Положить в алюминиевую кастрюлю по 200 г какао, нутряного свиного сала, меда и сливочного масла и, постоянно помешивая, довести смесь на медленном огне до кипения и полного растворения. Смесь, сняв с огня и дав остыть, нужно перелить в стеклянную банку и хранить в темном прохладном месте. Для употребления следует размешать в стакане горячего молока 1 ч. ложку смеси и принимать 3-4 раза в день. Это средство хорошо помогает в начале заболевания. Если применение этого средства вызовет запоры, необходимо употреблять большое количество чернослива или другие фрукты и соки.

 

Гречка и мед

Гречку промыть, просушить и помолоть в кофемолке, чтобы получился порошок. Утром 1 ч. ложку порошковой гречки и 1 ч. ложку меда запить теплой водой. Очень хорошо поднимает гемоглобин. Для взрослых можно 1 ст. ложку гречки.

 

Травяной сбор

Девясил высокий (корень) 3 60 г

Клевер красный (цветки) 7 140 г

Копытень европейский (трава) 4 80 г

Крапива двудомная (трава) 7 140 г

Мята перечная (трава) 5 100 г

Подорожник большой (трава) 5 100 г

Укроп огородный (семена) 1 20 г

Черника обыкновенная (лист) 3 60 г

Сбором надо лечиться 2—3 месяца. Отдельно или дополнительно к нему при анемии рекомендуют следующие растения: аирный корень, плоды или листья грецкого ореха, порошок травы татарника, экстракт элеутерококка.

 

Зверобой, крапива, яснотка

3 столовые ложки, крапива глухая – 2 столовые ложки, яснотка цветы – 2 столовые ложки, ежевика (лист) – 2 столовые ложки. Все измельчить, хорошо смешать залить 3 стаканами кипятка. Настоять укутав 3 часа, процедить. Принимать по одному стакану 3 раза в день, горячим.

 

Питание и профилактика анемии

Рекомендуется рациональный режим труда и отдыха, питание с высоким содержанием животного белка, витаминов и ограничением жиров. В рационе должны быть свежие овоши, фрукты, ягоды, свежая зелень. При дефиците железа терапию следует проводить препаратами железа с небольшими дозами аскорбиновой кислоты, которая повышает всасывание железа. При анемии рекомендуют богатые аскорбиновой кислотой ягоды черной смородины, рябины обыкновенной, шиповника, земляники.

Ежедневно утром натощак съедать по 100 г тертой моркови со сметаной или растительным маслом.

 

Наиболее полезные продукты при анемии:

  • печень и мясо
  • морепродукты
  • сухофрукты — курага, чернослив и изюм
  • орехи
  • бобы, особенно фасоль Лима
  • зеленые листовые овощи, например, брокколи и шпинат
  • тростниковая меласса
  • цельные зерна

Аскорбиновую кислоту и витамины группы В также содержат: капуста, картофель, шиповник, облепиха, баклажаны, кизил, кабачки, дыня, тыква, лук, чеснок, ежевика, земляника, калина, клюква, боярышник, лимон, апельсин, абрикос, вишня, кукуруза, груша.

Следует ограничить прием в пищу мороженого, пива, газированных вод, поскольку вещества, содержащиеся в этих продуктах, препятствуют усвоению железа.

Автор: Natu
Рубрика: Здоровье | Лечебник
Также по теме:
ВИДЕО
Астропрогноз на год 2014 от А.Зараева Астропрогноз на год 2014 от А.Зараева

NATU - эзотерическое интернет-издание с оригинальным контентом. Как строить гармоничные отношения, как решать внутренние  конфликты, как понять и почувствовать природу своей души, как проживать каждый день в гармонии с тонкими космическими энергиями - обо всем этом рассказывают ведущие специалисты в области духовной психологии, астрологии, аюрведы, антропософии и др. эзотерических  наук.

© NATU, 2013