Артрит
Артрит
28.10.2013

Артрит – заболевание суставов воспалительного характера.
Причина:
В большинстве случаев болезнь является следствием перенесенных инфекционных заболеваний. Может возникнуть вследствие травмы сустава, долгих интоксикаций организма. Холод – главный враг суставов. По статистике, осенью число заболеваний суставов вырастает примерно в четыре раза.

 

 

Симптомы: Заболевание проявляется болями в пораженном суставе, которые усиливаются при движении. Возникает ощущением скованности в болезненном участке, повышением температуры тканей над ним. Часто видны припухлость и изменение формы сустава. Обострение заболевания может сопровождаться повышением температуры с ознобом.

 

Важно: Если заболевание не лечить, оно может перейти в хроническую форму и привести к деформации сустава, что в свою очередь приведет к нарушению его функций. Улучшение при лечении артрита народными средствами наступает через 1-2 недели. Но стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае регулярного длительного лечения (в течение 8-12 месяцев и более).

 

 

УСПОКОИТЬ БОЛЬ И СНЯТЬ ВОСПАЛЕНИЕ

 

КОМПРЕССЫ

Натереть и отжать сок нескольких корешков хрена, смешать его с водкой 1:1 или спиртом 2:1. Чтобы натирание не сильно пекло, в раствор добавляют 2-3 ложки меда или сметаны. Этим составом намазывают больной сустав на ночь, сверху накладывают целофановый пакет и укутывют шерстяным шарфом.

 

Белок куриного яйца влить в пол-литровую банку, добавить 1 ст. л. скипидара, перемешать. Смочить в растворе ткань или марлю, наложить ее на больной сустав. Компресс держать, пока можно терпеть. После снятия повязки протереть кожу теплой водой, вытереть насухо и обвязать теплым шарфом.

 

Смешать по 1 ст. ложке уксуса, камфорного масла, нашатырного спирта, скипидара и поместить это в 100-граммовую емкость. Долить доверху расплавленным говяжьим жиром и перемешать. Смесь при использовании подогревать на водяной бане. Смочить марлевую салфетку смеси и наложить на больное место. Компресс желательно делать на ночь, укутав сверху чем-то теплым.

 

Мяту плотно уложить в банку, залить водкой или спиртом. Настаивать 10-12 дней. Делать компрессы на болезненные суставы на ночь. Можно купить в аптеке готовую спиртовую настойку мяты.

 

Сабельник против заболевания суставов

Сабельник – мощное средство для лечения суставов. Сейчас в аптеках можно найти настойку и мазь этого растения. Можно сделать настой самостоятельно.

КАК?

 

 

Лопух – компресс

К больному месту приложить свежий лист лопуха, сверху утеплить шарфом – лучше на ночь. Можно также использовать заранее заготовленные сухие листья, запарив их кипятком.

 

 

Зеленый картофель

Для снятия болей в суставах и голенях на больные места накладывают компрессы из измельченного на терке позеленевшего картофеля (вместе с кожурой). Картофельную массу нагревают до температуры чуть выше 38°С, не отжимая, кладут в мешочек из мешковины. Толщина картофельного слоя должна быть около 2 см. Этот мешочек кладут на больное место и прикрывают клеенкой. Затем забинтовывают так, чтобы чтобы из компресса не вытекала жидкость. Хорошо делать такой компресс на ночь. Боль проходит в течение 20-30 минут. Если компресс не греет, значит он сделан не правильно.

 

Голубая глина

Развести водой голубую глину до тестообразного состояния. Взять кусочек хлопчатобумажной ткани, сложить в 2 слоя, между слоями ткани положить глиняную лепешку толщиной 3-4 см, положить повязку на больное место. Держать компресс не более 3 часов. После использования глину выбросить. Остатки смыть теплой водой. Компресс делается 1 раз в день. Курс 10-12 процедур.

 

Аппликации с перцем

К больным суставам прикладывать разрезанный пополам стручок горького перца. Это способствует улучшению кровообращения и снимает воспаление.

 

 

НАТИРАНИЯ

50 г прополиса и 50 г меда смешать со 100 г спирта. Настоять 7 дней. Выпарить на очень маленьком огне до состояния мази. Добавить живичный скипидар (продается в аптеках). На 30% мази – 70% скипидара. Втирать перед сном в больные места. Тепло укутывать.

 

Смешать 50 мл растительного масла и 50 мл спирта, добавить 60 иголок пихты. Настоять 7 дней. Настойку хранить в холодильнике, перед применением взбалтывать и втирать в больные суставы. Укутывать теплым шарфом.

 

Втирать пихтовое масло в прогретые компрессом из морской соли суставы. После втирания компресс повторить.

 

Сосновый мед

В литровую банку уложить на дно почки сосны слоем примерно 2 см, сверху насыпать слой сахара (чуть присыпать, «притрусить»). Заполнить банку до краев, чередуя сахар и почки сосны. Банку закрыть и поставить в темное место на неделю. Полученный состав применять для втираний в суставы.

 

Сосновое масло

Сосновыми почками заполнить полулитровую банку и залить растительным маслом. Поставить в теплое место на неделю. применять для компрессов и растираний.

 

Корзинки подсолнечника обыкновенного, срезанные в начале созревания семян, порезать на мелкие кусочки, залить водкой (1:5). Добавить 10 г детского мыла и поставить на солнце на 8-9 дней. Периодически перемешивать. Мазью натирать больные суставы.

 

1 стакан меда, 1,5 стакана сока редьки, 0,5 стакана водки и 1 ст. ложка соли. Все смешать. Втирать в больные места, желательно после бани, перед сном.

 

50 г камфары, 50 г порошка горчицы, 100 г взбитого отдельно сырого яичного белка, 0,5 л водки. Сначала растворить в водке камфару, потом горчицу, затем яичный белок. Настаивать 7 дней. Втирать в больные места ежедневно на ночь.

 

Смешать измельченные в порошок (на кофемолке) 6 частей лаврового листа, 1 часть игл можжевельника и 12 частей свежего сливочного масла. Втирать в больные места на ночь.

 

Растопить на огне немного свежего несоленого сливочного масла. Когда масло начнет закипать, снять с огня, убрать пену и добавить столько же винного спирта. Затем нужно зажечь эту смесь, и дать всему спирту выгореть. Оставшаяся масса – очень эффективное целебное средство, но втирать его в больные суставы нужно вблизи жаркого огня: камина, костра, печки и т. п.

 

Бананы

Снять кожуру с четырех бананов, порезать, уложить в банку и залить водкой. Настаивать 10 дней, периодически взбалтывая. Натирать больные места, утепляя их на ночь. Хорошо помогает снять воспаление.

 

Золотой ус

Для облегчения болей в суставах, используются компрессы из листьев золотого уса (каллизии), а также растирания настойкой этого растения больных суставов.

Приготовление настойки: 40 суставчиков растения заливают 0, 5л водки, настаивают в темном месте 20 дней, периодически взбалтывая.

Растирание: больные суставы растирают настойкой 1-2 раза в день.

Компресс: сложенный в несколько слоев бинт смачивают настойкой и прикладывают к больному месту на 1,5-2 часа. Повторяют процедуру 2 раза в день.

Массаж: используют масло золотого уса.

 

 

ВАННЫ

Смешать по 50г крапивы, зверобоя, подорожника и календулы. 2 ст. л. смеси залить 1 л кипятка. Настаивать 20 минут, процедить и добавить в тазик с теплой водой. Держать в этом тазике руки или ноги в течение 15-20 минут. Процедуру проводить через день (лечебный курс 7-10 процедур).

 

Зола

Древесную золу засыпать в банку, добавить равное количество воды и довести до кипения. На 12 часов банку поставить в теплое место. Вода осядет на дно, а щелочной раствор поднимется наверх. Для каждой ванны берется 2л. этого раствора.

 

Береза

1кг свежих березовых листьев поместить в матерчатый мешок и кипятить в 9 л воды в течение 30 минут. Затем воду вместе с сумкой поместить в горячую ванну. Ванну принимать перед сном. Курс лечения 30 дней. Березовые листья можно заменить хвойными иголками.

 

Полынь – трава горькая

150 г травы полыни залить 7 л кипятка, настоять 5 минут, остудить до 50оС, и мыть в этом отваре ноги и руки перед сном. Мыть ноги начиная от ступней и до коленей. После мытья дать высохнуть, не вытирая, лечь спать. Одну порцию отвара можно использовать 3 раза, каждый раз подогревая его до нужной температуры. Такие процедуры можно проводить в течение 1,5 месяцев.

 

Используем сенную труху

500 г сенной трухи положить в матерчатый мешок, кипятить в пятилитвовой кастрюле в течение 30 мин. Отвар влить в ванну, добавить горячей воды до половины. Сесть в ванну и закрыть ее брезентом или клеенкой так, чтобы не выходил пар. Сенная труха содержит много эфирных масел, обладающих сильным противоревматическим действием. Вода должна быть горячей на протяжении всей процедуры (от 40 мин до 1 часа). Для людей с больным сердцем продолжительность процедуры сокращается до 5-10 мин. Ванны следует принимать через день, а при здоровом сердце можно это делать ежедневно.

 

Морская соль

1кг морской соли растворить в ванне. Уровень воды должен достигать подмышечных впадин. Длительность каждого погружения 10-20 минут. Температура воды 42 °С.

 

 

Соляные варежки и носки

«Посолить» можно старый шарф, варежки, носки. В литровую банку или миску влить горячую воду и всыпать соль из расчета 2-3 ст.ложки на пол-литра воды. Замочить на полчаса подобранные вещи, слегка отжать и разложить на полотенце, простынь – пусть высохнут. При артритных болях надевают такие носки или варежки, оборачивают шарфом конечности.

 

ОЧИЩЕНИЕ СУСТАВОВ

 

Лавровый лист

12-15 листиков лаврового листа положить в эмалированную посуду и залить 300 мл воды. Кипятить 5 минут, снять с плиты, укутать полотенцем и настаивать 3 часа. После этого слить жидкость (получится около стакана) Пить отвар по 1 ч. ложке в течение 12 часов. Процедуру проводить три дня подряд. Затем – перерыв в течение недели. Настой должен быть каждый раз свежеприготовленным. Процедуру можно повторить через неделю. Следующий цикл очищения отваром лаврового листа проводить не раньше, чем через полгода.

Во время очищения суставов лавровым листом спиртные напитки исключены.

При наличии язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки настой лаврового листа следует применять через 10-15 минут после еды в холодном виде.

 

Очищение суставов рисом

 

Залить 2 ст. л. неочищенного риса 1 стаканом холодной воды, настоять сутки. На следующий день утром сварить в течение 5 минут. Снять с огня, как только закипит, и съесть без соли натощак. Можно добавить зелень петрушки, укропа, сельдерея. Курс очистки – 2 недели. Повторять не ранее, чем через три месяца.

 

 

СНЯТЬ ОТЕЧНОСТЬ

 

Корни и зелень петрушки перемолоть. С вечера положить 1 стакан сырья в эмалированную посуду, залить 2 стаканами кипятка, накрыть полотенцем и оставить до утра. Утром процедить, отжать, добавить сок 1 лимона. Принимать не больше чем 2 дня по 0,3 стакана – утром и вечером. После 3-х дневного перерыва лечение можно повторить.

 

БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО

 

Смажьте больные участки медом, затем то прижимайте к этому месту ладони, то, как бы отрывайте ладони от суставов. Процедуру проводить неспешно. Всего лечение должно занять 8-10 минут. Боль может усилиться, стать острой. Облегчение обычно наступает через несколько часов. Такой массаж требует системного подхода: делать его надо регулярно через день – 10 сеансов. Зато потом вы почувствуете его невероятную эффективность, так как здесь задействован не только массаж физический, но и энергетический.

 

При артритах, полиартритах хорошие результаты дает индейский метод лечения: к больным суставам прикладывают цельные картофельные клубни, которые как бы вытягивают в себя воспаление. Если опухли суставы пальцев рук, то картофелину перебирают в руке как мячик, а на ночь надевают на руку перчатку с картофелиной или привязывают картофелину к больному суставу.

 

ПИТАНИЕ ПРИ АРТРИТЕ

 

* При заболевании суставов полезны кислые фрукты – сливы, виноград, апельсины.

* Обязательно съедайте по 2 яблока и 2 груши ежедневно, хотя бы в сезон.

* Ешьте больше серосодержащей пищи, например, спаржу, яйца, чеснок, лук.

* Принимайте в пищу продукты, содержащие витамин К. Особенно много его содержат зеленые овощи. Наиболее богаты витамином К зеленые листовые овощи, плоды шиповника, листья шпината, овес, соя, рожь, пшеница. Травы, богатые витамином К: люцерна, зеленый чай, ламинария, овес, пастушья сумка. Из пищевых продуктов наиболее богатое содержание витамина К в печени свиньи, яйцах. Нужно помнить, что витамин К является жирорастворимым. Для того, чтобы его усвоение осуществлялось нормально, в еду обязательно добавлять немного масла.

* Регулярное потребление овощей и фруктов, богатых каротеноидами, придающих им желтую или оранжевую окраску, снижает риск развития воспаления суставов, или артритов. Ученые полагают, что это связано со способностью каротеноидов оказывать антиоксидантный эффект, то есть предотвращать повреждающее действие свободных кислородных радикалов на клетки и ткани нашего организма, в том числе и формирующие суставы и связки.

* Овсянка, рис и рыба должны всегда на вашем столе ежедневно.

 

СПАСИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Суставы не должны «застаиваться». Если постоянно щадить суставы, обменные процессы в них замедляются и на восстановление надеятся не приходится. К тому же, атрофируются мышцы, которые «держат» сустав. Однако, при артрите упражнения нужно делать осторожно, перегружать больные суставы нельзя, нагрузка должна быть дозированной.

Индийские йоги предлагают комплекс упражнений, который помогает в борьбе в артритом. Специалисты рекомендуют:

* Упражнения выполнять четыре раза в неделю, желательно, после теплого душа.

* Не следует делать резких движений. Упражнения нужно выполнять медленно и обязательно прекращать их, если возникает острая боль.

* Если есть боли в спине или грыжа, не следует делать упражнение 3.

* Прислушивайтесь к собственным ощущениям во время выполнения упражнений и исключайте те движения, которые вызывают острую боль.

 

 Упражнение «Живые суставы»

1. Выпрямиться во весь рост и поставить ноги на ширину плеч. Выполнять это и следующие упражнения медленно, делая от 3 до10 глубоких вдохов во время каждого из них. Вытянуть руки вперед на высоту плеч, ладонями вниз. Поднимите кисти, поставьте ладони перед собой, как если бы вы подавали кому-то сигнал остановиться. Пальцы при этом должны быть раздвинуты.

2. Слегка согнуть руки в локтях, сжать ладони в кулаки. Разжать ладони и прикоснуться большим пальцем по очереди ко всем остальным так, чтобы они образовали букву «О».

3. Вытянуть руки в стороны, как если бы вы хотели раздвинуть стены. Пальцы направлены вниз. Сделать каждой ладонью 15 маленьких кругов в одном направлении, а потом в другом.

4. Сцепить пальцы в замок, вытянуть руки перед собой и описать ими 15 кругов по часовой стрелке и столько же против.

5. Опустить руки и повернуть голову так, чтобы посмотреть через правое плечо. Повторить это движение, посмотрев через левое плечо. Теперь посмотреть прямо перед собой и попытаться прикоснуться правым ухом к правому плечу, а затем левым – к левому. Опустить подбородок на грудь, а затем вернуть его в нормальное положение.

6. Положить руки на бедра и слегка согнуть ноги в коленях. Представить себе, что вы стоите внутри почти пустой банки из-под варенья и пытаетесь, вращая бедрами и ягодицами, собрать остатки варенья со стенок банки. Выполнять вращения по 5 раз в каждую сторону.

7. Выполнить ходьбу на месте в течение 30 секунд. Затем постоять на кончиках пальцев 5 секунд и медленно опустить ступни на пол.

 

 

 

 

 

Автор: Лалана Орехова
Рубрика: Здоровье | Лечебник
Также по теме:
ВИДЕО
Астропрогноз на год 2014 от А.Зараева Астропрогноз на год 2014 от А.Зараева

NATU - эзотерическое интернет-издание с оригинальным контентом. Как строить гармоничные отношения, как решать внутренние  конфликты, как понять и почувствовать природу своей души, как проживать каждый день в гармонии с тонкими космическими энергиями - обо всем этом рассказывают ведущие специалисты в области духовной психологии, астрологии, аюрведы, антропософии и др. эзотерических  наук.

© NATU, 2013