Медитация "Тайный уголок"
Медитация "Тайный уголок"
21.11.2013

Когда в семье трудная ситуация, когда члены семьи раздражены и срывают зло друг на друге, можно воспользоваться одной из расслабляющих техник йоги.

 

 

Тайный уголок

В семье часто возникают неприятные ситуации, связанные со свекровью или тещей.

Чтобы спокойно воспринимать их, нужно в своем воображении создать уголок, в котором вы могли бы уединиться в любое время.

Это может быть природа или храм, или какое-то помещение, где вам очень комфортно.

Но йоги советуют, что в этом уголке должны присутствовать элементы чего-то божественного –  алтарь или изображение святого.

В трудной ситуации вы можете мысленно уйти в этот уголок своей души и не воспринимать грубые слова, которые вам в это время говорят.

 

Автор: Лалана Орехова
Рубрика: Здоровье | Практики
Также по теме:
ВИДЕО
Астропрогноз на год 2014 от А.Зараева Астропрогноз на год 2014 от А.Зараева

NATU - эзотерическое интернет-издание с оригинальным контентом. Как строить гармоничные отношения, как решать внутренние  конфликты, как понять и почувствовать природу своей души, как проживать каждый день в гармонии с тонкими космическими энергиями - обо всем этом рассказывают ведущие специалисты в области духовной психологии, астрологии, аюрведы, антропософии и др. эзотерических  наук.

© NATU, 2013